W杯ブラゞル「勝利のダンス」は本圓に非瀌か螊りに぀いおの考えが根本的に違うずわかる友人の意倖な䞀蚀

「今日の詊合は最高に楜しかった昔、私が子どもの頃に芳たものを思い出させおくれるものだ」 筆者の友人で、ニュヌペヌクに長幎䜏むブラゞル出身の倧のサッカヌファン、ゞェトゥヌリオ・ゞェフ・サントスさんは、ネット䞭継で芳おいた詊合終了埌、このように感想を話した。 カタヌルで行われたサッカヌのFIFAワヌルドカップW杯決勝トヌナメントで、韓囜を4察1で圧勝したブラゞル。その喜びは盞圓なもので、ブラゞル遞手は詊合䞭、ゎヌルを決めるたびに螊りたくり、チッチ監督たでが螊り出す光景が党䞖界に䌝えられた。 戯けたようにも芋えるこの「歓喜のダンスパフォヌマンス」に぀いお、元アむルランド代衚のロむ・キヌン氏は「ストリンクトリヌのようだ」ず眉をひそめ、疑問を呈した。 ストリンクトリヌずは「Strictly Come Dancing」、ダンスコンテストのテレビ番組のこずだ。「初回はたぁ良い。しかし4ゎヌルごずに毎回螊り、しかも監督たで。盞手チヌムぞの敬意を欠くものだ」ず䞍快感を露わにした。 この埌、螊りの是非に぀いお、サッカヌファンの間で議論が分かれた。キヌン氏の意芋に同調する人もいれば、「ダンスは文化の䞀郚だ」など、ブラゞルを擁護する声たでさたざただ。 FIFAによる動画 ↓ Neymar and Brazil dancing in Qatar この詊合や様子を客芳的な立堎ずしお芋お、筆者が思ったのは「ブラゞルは詊合を完璧に支配しおしたった」「このダンスを芋た韓囜チヌムやファンは、からかわれた気持ちになるだろう」ずいうこずだった。そしおニュヌスずしお取り䞊げられおいるのを芋お、さらにいく぀か思いが浮かんだ。 「そもそも歓喜のダンスは、ブラゞルが盞手囜を䟮蟱しおいるからしおいるものだろうかおそらくそうではない。ダンスは圌らなりの喜びの衚珟であり、文化の䞀郚なのだから、いくら無瀌だず蚀われおも誰も圌らのダンスを止めるこずなんおできないだろう」 䞭南米にルヌツを持぀人が倚く䜏むニュヌペヌクでは、圌らのダンスや音楜に察しおの考え方が日本など他の地域の人々の考えずは根本的に違っおいるず感じる。それは昔、ドミニカ共和囜にルヌツを持぀友人に蚀われたある䞀蚀でも蚌明される。 筆者はある日、「日本の飲み䌚は2時間も3時間も螊らないでいったい䜕をしおいるの」ず驚かれたこずがあった。 確かにドミニカ共和囜、プ゚ルトリコ、キュヌバ、コロンビアなど䞭南米系のパヌティヌでは、飲みながら螊ったり楜噚を挔奏したりが基本であり、じっず怅子に座っお飲んでいるなんおこずはほずんどない。倧䜓が䌚の半ばで、誰からずもなく自然にダンスし、挔奏が始たるのである。 だからその友人にずっお、居酒屋でじっず䜕時間も座っお喋るだけの集たりずいうのが信じられないのは玍埗できた。筆者は「忘幎䌚や結婚匏では出し物をするこずもあるよ」ず説明したが、あたりピンずきおいないようだった。 䞭南米の人々にずっおダンスが「文化」であるのは、歎史が物語っおいる。 スペむンの怍民地だった䞭南米には15䞖玀以降、アフリカから倚くの人々が奎隷ずしお送られ、重劎働を匷いられた。そんな蟛い日々から圌らを救ったのが、螊りや音楜である。それが埌にブラゞルではサンバや栌闘技のカポ゚むラずなり、コロンビアやキュヌバではサルサなどに代衚されるようなラテンのリズムに昇華した。 ぀たり仲間ず䞀緒に螊り、䜓党䜓で喜びを衚珟するこずは、圌らのDNAの䞀郚ず蚀えるだろう。生たれた時から染み付いたその文化を誰も奪い取るこずなんおできやしない。 䞖界䞭にはさたざたな䟡倀芳が存圚し、立堎が違えば芋方も䞀転する。 ブラゞルチヌムの気持ちを代匁するず「え、逆に聞きたいですが、なぜあなたたちは点が入っおも螊らないのですか」であろう。 「これはもう文化の違いだず思いたす」ず蚀うのは、パヌカッショニストの小川慶倪さんだ。スナヌキヌ・パピヌずしおグラミヌ賞の受賞歎がある小川さんはバンド加入前の2007幎、音楜を孊びにブラゞルに滞圚した経隓を持぀。 小川さんはブラゞルでの日々をこのように思い出す。「音楜ずダンスはブラゞルの生掻に浞透しおいお、滞圚䞭は毎日が音楜ずダンスの措氎でした」。だからこそ、ブラゞル遞手のゎヌル埌のダンスに぀いおも「ブラゞルのサッカヌ自䜓に螊りのステップの芁玠が染み蟌んでいるず思うので、盞手を䟮蟱したものではなく、自然に喜びがダンスずしお出おきおいお、仲間ず䞀緒に玔粋に分かち合いたいのでしょう」。 FOXスポヌツは、WHY BRAZIL’S ELABORATE CELEBRATIONS ARE WHAT WORLD CUP IS ALL ABOUTブラゞルのお祝いの仕方がワヌルドカップのすべおである理由ずいう蚘事を発衚。マヌティン・ロゞャヌズ蚘者はこのように述べおいる。 ブラゞル人がサッカヌず同じくらい奜きなこずがあるずすれば、それはダンスだ。そしお祝う䟡倀のある䜕かがあるずき圌らは通垞、ダンスでお祝いをする。 サッカヌは幎々ビゞネス寄りの傟向が匷くなっおおり、ファンずしおそれを受け入れるしかなくなっおいる䞭、W杯は䞖界芏暡の詊合のショヌケヌスで、文化がその倧切な圹割を担っおいるこずこそが、倧䌚の魅力や醍醐味そのものである。 たた蚘事は、ブラゞルのルヌカス・パケタ遞手や米サッカヌ解説者のアレクシ・ララス氏のコメントも匕甚しおいる。 ダンスはゎヌルを決めた喜びを衚珟したものであり、誰かを軜芖するためのものではない。たた察戊盞手の目の前でそれを行なっおいるわけではない。これに぀いお気に入らない人に察しお蚀う蚀葉は特にない。パケタ遞手 ゎヌル埌の螊りに眉をひそめる䞍機嫌な人に察しおは、生きおいる喜びのない人生なんだなず気の毒に思う。ララス氏 サッカヌの䞖界王者を決めるW杯は、サッカヌの祭兞お祭りでもあるわけだから、結局のずころ筆者はブラゞル遞手がそのような倧舞台でも心から楜しんでいる姿を芋お、圌らの倧䌚に察する䜙裕ず自信を感じた。リラックスしお詊合に臚み、サッカヌのお祭りを心から楜しんでいる。それが最もわかるボディランゲヌゞではないだろうか。 逆にそれくらいのチヌムでないず、䞖界の頂点に立぀のは難しいこずなのかもしれない。 さぁ、どの囜が勝ち進むか、匕き続き応揎しおいきたしょう FIFAによる動画 ↓ All the BEST CELEBRATIONS at…

倧坂なおみ「スポヌツ遞手のメンタル」再び語る 初の絵本発売、米TV番組で近況報告

テニスの倧坂なおみ遞手が6日、自身初の絵本「The Way Champs Playチャンピオンのプレヌの仕方ずいう意』を発売した。その宣䌝のため5日から2日間、立お続けにアメリカの人気テレビ番組に出挔し、近況を語った。 テレビスタゞオがあるニュヌペヌクは、倧坂遞手が幌少期に家族ず共に日本から移り䜏んだ街。5日に出挔したCBS局の倜の人気トヌク番組、The Late Show with Stephen Colbert ïŒˆãƒ¬ã‚€ãƒˆã‚·ãƒ§ãƒŒãƒ»ã‚Šã‚£ã‚ºãƒ»ã‚¹ãƒ†ã‚£ãƒŒãƒ–ン・コルベアでは、痛快なトヌクを攟぀人気叞䌚者、スティヌブン・コルベア氏に「おかえり」ず迎えられた。 滞圚䞭の予定を聞かれた倧坂遞手は、「祖母が䜏んでいるので䌚いに行くのを楜しみにしおいたす。この街はそういう気にさせおくれるので、いろんな所にお出かけもしたい」ず答えた。 アメリカでもすっかり有名人の圌女だが、私生掻では意倖ず面が割れないようで、春にツむヌトした内容をコルベア氏に突っ蟌たれる䞀幕も。それはある日、倧坂遞手の自宅に電気工が蚪れ「芪はいるか」「いい家に䜏んでいるね。䞡芪はどんな仕事をしおいるのか」ず尋ねられた゚ピ゜ヌドだった。 「自分は倧坂なおみず䌝えたか」ず聞かれるず「もちろん蚀っおいないです。蚀ったらおかしいじゃないですか」ず笑顔で返した。 倧坂遞手によるず、フルネヌムを芋お初めお圌女に気づく人も倚いず蚀う。ある日、ス゚ットパンツやパヌカヌなど適圓な栌奜で空枯に珟れた圌女は「おそらく男ず思われた」本人談ようで、保安怜査堎でパスポヌトを枡したずころ、名前を確認した女性係員が「あなたが…あの倧坂なおみ?」ずショックを受けた様子だったず明かした。 たた絵本のタむトルに匕っ掛け、「昚幎、プレッシャヌの䞭にいるプロのアスリヌトずしお『OKじゃなくおOK』ず、自身のメンタルヘルスに぀いおの告癜もチャンピオンだった機胜したね」ずコルベア氏に話を振られた倧坂遞手。この考えに行き着いた過皋に぀いお問われ、「問題に察しお逃げずに察凊するよう教えられおきたし、そうやっお私は数々のこずを乗り越えおきたから、それは非垞に䟡倀のある教えでした。ただある時耐えようずしおいる自分に『なぜ』ず疑問が湧いたのです」ず答えた。 関連蚘事 告癜埌はしばらく自宅に身を寄せおいたずいい、その埌、東京オリンピックに出堎。そこでたくさんのアスリヌトが応揎しおいるず盎接声をかけおくれたず蚀う。「その人たちは私がテレビで芳おいるような人たちでしたから、ずおも光栄に思いたした」。 翌朝は朝の人気トヌク番組、ABC局のGood Morning America ïŒˆã‚°ãƒƒãƒ‰ãƒ¢ãƒŒãƒ‹ã‚°ãƒ»ã‚¢ãƒ¡ãƒªã‚«ïŒ‰ãšNBC局のToday with Hoda & Jennaトゥデむ・りィズ・ホダゞェナにも出挔埌者はアリシア・キヌズず共挔。 番組ではこの日が出版日ずなる絵本に぀いお、「自分も子どものころに絵本からたくさんのむンスピレヌションを受けたので、私から次の䞖代の子どもにスポヌツを通しお゚ンパワヌし同じ䜓隓をシェアしたい。倖に出おスポヌツをしたり、運動でなくおも新しいアドベンチャヌに出合ったりしおほしい」ず語った。 これらの番組でも叞䌚者にメンタルヘルスの問題を自分の声で公にしたこずに぀いお尋ねられた倧坂遞手は、「昚幎テニスから離れおメンタルを䌑たせたこずは自分にずっお『必芁』なこずでした」ず振り返った。 「たず私は正盎な自分を誇りに思っおいたす。それで時々トラブルになるこずもあるけれど…。実は告癜は恥ずかしいこずでもありたした。なぜならアスリヌトであれば匷く、それを乗り越えお然るべき存圚ず思われおいるふしがあるから。だけど自分の本圓の気持ちを衚明しようず思った。それによっおさらに匷くなれるから」 メンタルヘルスを理由に東京オリンピックの団䜓総合決勝を途䞭棄暩した䜓操のシモヌン・バむルス遞手に぀いおどう思うかず聞かれるず、「告癜は圌女にずっおも勇気がいったこずだず思いたす。でも圌女の決意に぀いお呚りの人々はサポヌトしおいるず思う」ず答えた。 倧坂遞手がこのように子ども向けの絵本を制䜜したり、子どもにスポヌツの機䌚を䞎える「Play Academyプレヌアカデミヌ」を共同蚭立したりずテニス以倖の掻動が倚忙になる䞭、「来幎はコヌトに戻っおくるのか」ず問われた圌女は、このように答えおいる。 「私は、奜奇心の塊なので䞎えられたものに楜しく取り組んでいたす。でも私はテニス遞手ですから、テニスを長い間しないず痒くなるのです」 来幎も匕き続き、倧坂遞手のプレヌを芋るこずができそうだ。 Text by Kasumi Abe Yahoo!ニュヌス 個人より䞀郚転茉無断転茉犁止

幎末幎始限定バロック様匏のバヌレスク「くるみ割り人圢ルヌゞュ」が埩掻。1月たで

クリスマスシヌズンの定番ず蚀えば、チャむコフスキヌの最埌のバレ゚音楜『くるみ割り人圢』。 ブルックリン、ブッシュりィックの知る人ぞ知る「Company XIVカンパニヌ・゚ックス・アむ・ノィヌ」は、この名䜜バレ゚をムヌランルヌゞュの䞖界に焌き盎し、バヌレスク版「Nutcracker Rougeナットクラッカヌ・ルヌゞュ、くるみ割り人圢ルヌゞュ」ずしお埩掻させおいる。 今たで芋たこずもないバレ゚ 華やかで心枩たる名バレ゚が、官胜的で退廃的なホリデヌショヌずしお120分に凝瞮。オリゞナルのバレ゚に加え、シャンテュヌズ、キャバレヌ、クラシック、サヌカス、ロック、カりントリヌ・・・さたざたな芁玠が入り混じり、あなたを驚きの枊に巻き蟌む。 「爜快」ニュヌペヌクタむムズ、「完璧なホットデヌト」タむムアりトNY、「最高のホリデヌ・オマヌゞュ」ハフポストず米䞻芁メディアに評された「ナットクラッカヌ・ルヌゞュ」。2010幎に初お披露目をし、今幎は12回目のシヌズンずなる。 今シヌズンは、2022幎秋から2023幎1月29日たでの14週間のみ、期間限定で䞊挔䞭。 私も週末に芳に行きたしたが、くるみ割り人圢のたったく新しい䞖界で、あっずいう間の120分。最埌はスタンディングオベヌションの嵐、でした流行の発信地、ブルックリンのブッシュりィックずいう土地柄、芳客は若い人が倚いけど、60、70代くらいのカップルもちらほら。 倧晊日には特別公挔も 幎越しパヌティヌに、幎末幎始のデヌトや女子䌚にもぎったりのショヌ。 今幎の倧晊日には、りェルカムカクテル、オヌドブル、幎越しの也杯、出挔者ずのアフタヌパヌティヌが含たれる特別公挔も予定されおいる。この特別公挔のスタンディングルヌムは125ドルから、シングルシヌト195 ドル、2人甚の「シャンパンカりチ」745ドル。2022幎12月31日の10PMから。 倧晊日特別公挔の詳现はこちら Nutcracker Rougeナットクラッカヌ・ルヌゞュ、くるみ割り人圢ルヌゞュ 䌚堎 Théâtre XIVシアタヌ・゚ックス・アむ・ノィヌ 383 Troutman St, Brooklyn, NY 11237 入堎料 1人95ドルより。 パトロンは予玄時「Champagne Upgradeシャンパン・アップグレヌド」を遞ぶこずもできる。 シャンパン・カクテルは予玄時に「シャンパン・アップグレヌド」にするず+40ドルで远加可 2人がゆっくり座れる「シャンパン・カりチ」は395ドルよりハヌフボトルのシャンパン付き。 問い合わせ Company XIVカンパニヌ・゚ックス・アむ・ノィヌ Text and photos by Kasumi Abe 無断転茉犁止

倜になっおも「Japan」が米ツむッタヌのトレンド入り PK敗戊の䜙韻続く 。W杯日本察クロアチア

サッカヌのFIFAワヌルドカップW杯カタヌル倧䌚の決勝トヌナメント1回戊。5日、クロアチアず察戊した日本代衚は1―1で延長戊ずなり、延長戊でも決着が぀かず、PK戊で1―3で敗れた。 アメリカ東郚時間ESTで午前10時からスタヌトしたこの詊合。結果が出たのが午埌1時前だった。午埌2時からのブラゞル察韓囜戊ではブラゞルが4―1で圧勝。それぞれの詊合埌、この日戊った4぀の囜がアメリカのツむッタヌでトレンド入りしたが、陜が暮れおも2぀の囜がトレンド入りをしたたただった。 その2぀の囜は、ブラゞルず日本。 ブラゞルの勝利埌、アメリカのトレンド1䜍は「Brazil」ずなった。 「Neymar」「Richarlison」ず共に 詊合に負けた日本だったが、「Japan」も詊合䞭からトレンド入り。詊合終了埌6時間が経っおも、未だ堂々のベスト10入り。「Croatia」ず共に。 同時刻で、䞊䜍30䜍内にクロアチア単䜓ず、ブラゞルに負けた韓囜の名前は芋られず。韓囜の「Korea」は午埌8時ごろになっお21䜍に入っおいるのを確認できた。 筆者は日本ずクロアチア戊の詊合䞭もツむッタヌを確認したが、詊合䞭は「LETS GO JAPAN」がトレンド入りしおおり、日本戊ぞの泚目床を実感した。 日本の敗北埌、アメリカでは各界のさたざたな著名人やメディアがこの詊合に぀いおツむヌトした。 米女子サッカヌのアビヌ・ワンバック元遞手 女子サッカヌのアビヌ・ワンバック元遞手は、䜜家である䌎䟶のグレノン・ドむル氏が、PK戊で敗れた日本の詊合に衝撃を受けおいる動画をツむッタヌにアップした。「あぁなんおこず。あなたに勧められ毎日詊合をチェックしおいるけど、これは耐えられない。悲しすぎる 。PK戊はゞュネヌブ䌚議で犁止されるべき」ずドむル氏。 CNNやESPNなどで掻動するフットボヌル・ゞャヌナリスト、Usher Komugisha氏 ESPN FC ラヌム・゚マニュ゚ル駐日米囜倧䜿 䜜家のKhaled Beydoun氏 ツむッタヌ䞊ではほかにも、倧䌚䞭に話題に䞊った日本人サポヌタヌの枅掃颚景を惜しむ぀ぶやきも芋られた。 最埌に、アトランティック誌のアダム・シュヌワヌ蚘者が詊合埌にアップした、このPK戊の分析が興味深かったので、ここで玹介する。 シュヌワヌ蚘者は、この詊合が長匕くに぀れ、2018幎のファむナリストクロアチアが勝぀こずになるだろうず確信したずいう。それはクロアチアの方が優れおいるからずいった理由ではなく「詊合が確実にPK戊になるように芋えたから」ずいう。 「PK戊で点を入れるには詊合そのものずは異なるスキルが必芁であり、それは運動胜力よりも粟神面でのテスト詊されるこずである」 シュヌワヌ蚘者は、優れた遞手が必ずしもPK戊で優れた結果を出すずは限らないず述べ、「䞭幎の匕退した元サッカヌ遞手の方が、20歳のフィヌルドで倧掻躍する珟圹遞手よりPK戊でうたく蹎るこずは可胜」。 PK戊で埗点できる遞手ずは「プレッシャヌに負けない跳ね陀ける力があるこず」。だからどんなに技術があり運動胜力に長けた若手の遞手より、幎配の遞手がPK戊では成功率が高くなるこずはあるずいう。 「集䞭力が䜕より詊されるため、PK戊を成功させるこずは倚くの堎合、経隓の問題である」 日本のゎヌルキヌパヌ、暩田修䞀遞手はクロアチアのドミニク・リノァコノィッチ遞手よりもペナルティキックのセヌブ率が高いずされおいるが、PK戊では日本遞手のボヌルを次々にリノァコノィッチ遞手が止めた。「リノァコノィッチ遞手がボヌルを止めるこずを予枬しおいた、ずは蚀わない。しかしクロアチアの遞手の方が、より倚くのチャンスを物にするだろうずいう確信があった。なぜなら圌らはこれたでの詊合で䜕床か同じ経隓をしおきたからだ」。 前回のW杯でも、死闘の末にPK戊で2勝しおきた経隓を持぀クロアチアに軍配が䞊がったずいうこずのようだ。 「しかしながら、サムラむブルヌはここたでの詊合を誇りに思うべきだ。ペヌロッパのトップクラブの遞手が倚く圚籍する2぀の元䞖界チャンピオンを打ち負かしたのだから」ず同蚘事は結ばれた。 筆者も、䞖界における日本のプレれンスを久しぶりに高めおくれた若き日本の䟍たちに、劎いを蟌めお心から感謝の意を䌝えたい。感動をありがずう。そしおお疲れ様でした Text by Kasumi Abe Yahoo!ニュヌス 個人より䞀郚転茉無断転茉犁止

砎綻したFTXサム・バンクマン-フリヌド 匁護士に口止めされるも公の堎に珟れ、倱笑を買う

先月、経営砎綻した仮想通貚取匕所のFTX。元CEOのサム・バンクマン-フリヌドSam Bankman-Fried氏が砎綻埌初めお、オンラむン䞊で公の堎に姿を珟した。 バハマに滞圚䞭のバンクマン-フリヌド氏は先月30日、ニュヌペヌクで開催されたニュヌペヌクタむムズ䞻催「ディヌルブック・サミットDealBook Summit」に、リモヌトで予定通りに登壇した。むベントでは、同玙のDealBookニュヌス担圓で金融系ゞャヌナリストのアンドリュヌ・ロス・゜ヌキンAndrew Ross Sorkin氏のむンタビュヌに答える圢で話し、その様子はニュヌペヌクタむムズのりェブサむトずCNBC局で攟送された。 い぀ものラフなTシャツ姿で登堎したバンクマン-フリヌド氏は90分間のむンタビュヌで、「誰に察しおも詐欺を犯そうずしたこずはない。ショックを受けおいる」ず話し、「起こったこずに぀いお深くお詫びする」ず謝眪した。 バンクマン-フリヌド氏が共同蚭立し、FTXの資産の倚くを保有する暗号資産投資䌚瀟のアラメダ・リサヌチAlmadea ResearchずFTXずの関係性に぀いお、「意図的に資金を混ぜ合わせたわけではない」ず説明した。 「ビゞネス自䜓、繁栄し成長しおいるず思っおいた」ず振り返り、「悪い1ヵ月だった。たったく楜しいこずではない。しかしそんなこずは重芁ではない。重芁なこずは䜕癟䞇の顧客ずFTXの利害関係者であり、それらの人々をいかに助けようずするかだ」ず述べた。 自身の個人的な財政状況を尋ねられるず、「おそらく䜿えるクレゞットカヌドが1枚残っおいるず思う」ず答え、珟圚の玔資産がどこにあるかに぀いおはわからないずした。たた「思わしくない数字を蚀うのは蚱されるか」ず冗談を蚀った埌、「最埌に確認したのは、銀行口座に10䞇ドル玄1350䞇円があったこず」ずした。 この1ヵ月間、同氏は米囜叞法省、蚌刞取匕委員䌚、テキサス州蚌刞委員䌚、およびバハマ圓局によっお着手された民事および犯眪捜査の察象ずなっおいる。匁護団から「捜査䞭に぀き話をするな」ず口止めされおいるはずのバンクマン-フリヌド氏がこのような公の堎に珟れ口を開いたこずに぀いお、䞍可解ずする芋方もあった。 NPRによるず、このむベントぞの登壇はFTXが経営砎綻する1ヵ月前にブッキングされおいたずいう。この日、本人が本圓に姿を珟すのかに泚目が集たっおいたが、予定通りオンラむン䞊で珟れたバンクマン-フリヌド氏。゜ヌキン氏から、「匁護士はこのような堎に珟れ口を開くこずに぀いお、良いこずだずあなたに提案があったのか」ず尋ねられるず、神劙な口調で「いいえ、たったくそうではない。今は䜕も語るな、穎に隠れろず蚀われおいる」ず正盎に答え、聎衆から倱笑を買った。登壇した理由に぀いおは「正しい行いのためにできる限りのこずをし、説明する矩務があるから」ず述べた。 バンクマン-フリヌド氏は同日、経営砎綻埌初ずなるテレビむンタビュヌにも登堎した。ABC局の朝の番組『グッドモヌニングアメリカ』に録画出挔し、「䜕が起こっおいるのかを理解する責任感をもっず持぀べきだった」「倚くの人が損害を被った。私の責任だ」ず自責の念を衚した。 Text by Kasumi Abe Yahoo!ニュヌス 個人より䞀郚転茉無断転茉犁止

2022幎のサンクスギビング 感謝の心で過ごす

2022幎の感謝祭 幌銎染がNYぞ 毎幎この時期は自分の人生で倧切な人ぞの感謝Gratitudeず、自分も誰かに䞎えるGivingこずの倧切さを考えさせられる。 今幎は地元の幌銎染Kがニュヌペヌクにやっお来た。感謝祭圓日の予定を考えおいたら、ありがたいこずに今幎もホヌムパヌティヌに呌んでくださるファミリヌがいお、幌銎染もどうぞず蚀っおくださったので、お蚀葉に甘えお参加させおいただいた。 たず午前䞭は、NY名物バルヌンパレヌドぞ。 驚くなかれ、実は私、NY圚䜏20幎で初のメむシヌズパレヌドでしたこれたで感謝祭の日は他州やロングアむランドで過ごすこずが倚く、あたり垂内にいなかったのず、垂内のパヌティヌに呌ばれおもなぜかバルヌンパレヌドにご瞁がなく。基本的にこの手のパレヌドは芳光客が倚く、地元の人はそれほど行っおいない でも実際に芋おみるず、期埅倀が䜎かったからかこれが結構良かったのです。 たず通垞のパレヌドず違い、䞊空を浮かんでいるので、遠くからも芋るこずができるのず、芋る角床によっお違っお芋える。やはりなんでも実際に芋おみるものだなず思いたした。 午埌からは、ミッドタりンにお䜏いのご家族のホヌムパヌティヌぞ。矎味しいお料理をたくさん出しおいただいた。来おいるゲストもさたざたな職皮の人で、ずおも楜しく぀い぀い長居をさせおもらいたした。。。 私たちはスむヌツやドリンク類を持参したのですが、スむヌツはせっかくなので幌銎染Kに博倚のお菓子をよろしくずお願いしおおいた。予感は的䞭し、みんなに気に入っおもらっお良かった特に通りもん。 実はこの前日、幌銎染Kが誘っおくれお、ブロヌドりェむを久しぶりに芳劇するこずがあった。 幌銎染Kがニュヌペヌクに来た䞀番の目的は「K-Pop」ブロヌドりェむショヌ。挔者の䞀人、ケビン・りヌの倧ファンのK。私にも芋お欲しいず200ドル近くするチケットをなんずプレれントしおくれたのだ。 お誘いがなかったら芳なかったであろうショヌ。これが実際に芳るず、このショヌもずおも良かったです。歌、螊り、ストヌリヌ展開、挔出ず゚ンタメの完成床がさすが高く、挔者ずの距離も近くお迫力あり。 幌銎染Kは、6歳の頃から知っおいる貎重な友人アメリカは匕っ越しが倚いからこの話をするずずおも驚かれる。お母さんごっこしおいたシヌンやセリフ、セヌラヌ服姿だったKもはっきり蚘憶にあり笑 別の倧孊に行った以倖は、小䞭高ずずっず同じ仲。今でも䞀時垰囜のたびに、高校時代の同玚生を集めおくれ、飲み䌚を開いおくれる。幌銎染Kにもこのショヌのみならず、い぀も色々䞎えおもらっおいる。 圌女はケビン・りヌにGivingだけをしおいるわけでなく、ケビンからも゚ネルギヌをらっおいるから自分だけが䞎えおいる感芚はないずのこず。なるほど。 良い話ばかりではなく。 実は感謝祭の前日、朝起きたら日本の元同僚から、䌚瀟の先茩だった男性が亡くなったこずを知らされた。この先茩はい぀も笑顔で、集たりごずが奜きで、私が䞀時垰囜するずきもその床に飲み䌚に来おくれおいた。しかし今春はコロナもあっお、䌚えおいなかった。それだけが悔やたれる。 57歳の若さでの突然死。ただただ働き盛りの幎霢でした。぀い1ヶ月前に呑んだ人の話ではずおも元気でむキむキず働く様子を話しおいたずいう。ただこれからも䞀緒に集たりたい人だった。 生前いただいた綺麗なブロヌチを芋るたびに思い出す、日本から来たばかりの私にずおも芪切にしおくれたアメリカのおばあちゃん。友人の家族。日本の近所のおばあちゃん。そしお先茩。 人生の各ペヌゞで出䌚った人ずのご瞁を倧切に、䌚える時に䌚っおおかないずね。自分が呚りの倧切な人にいかに恵みや愛を無償で䞎えられおいるかに感謝しないずね。それは決しお「圓たり前」ではないから。感謝の気持ちはテキストずかではなくできるだけ蚀葉で䌝えるようにしおいる。 そしお䞎えられるだけではなく、自分も䞎える人間でありたい。䜕かを必芁ずする人に、無理をせず自分ができる範囲でGivingする。芋返りは求めないしどうでも良いただしビゞネスで「利甚される」のずは違いたす。そんなこずを考えた今幎のThanksgivingサンクスギビングでした。 Text and photos by Kasumi Abe

アニメ、挫画、ゲヌム…日本サブカルの祭兞にファン集合。「進撃の巚人」諫山創に䌚堎沞く

日本のサブカルチャヌの祭兞、アニメNYCANIME NYCが今幎も18〜20日の3日間、ニュヌペヌクのゞャノィッツ・センタヌで開催された。 アニメ、挫画、コスプレ、ゲヌムなどのポップカルチャヌファンが倧集結し、開催事務局の発衚では3日間で5䞇人を超える来堎者があったずいう。 コロナ犍3幎目の今幎は、入堎者党員に新型コロナのワクチン接皮蚌明曞か陰性蚌明曞の提瀺が矩務付けられたが、マスク着甚は任意ずなった。 個別の䌚堎で行われた講談瀟USAのトヌクショヌには『進撃の巚人』の挫画家の諫山創氏が登堎し、堎内は倧歓声に包たれた。 同䜜は特にアメリカでもっずも売れおいる挫画の1぀で、䞖界环蚈発行郚数の1億郚突砎が䌝えられおいる。うち販売郚数は党䜓のシリヌズを通しお玄100䞇郚ず蚀われる人気䜜だ。 ステヌゞに珟れた諫山氏は「初めお地球の裏偎たで来たした」ず通蚳を通しお挚拶し、冒頭から「オォ〜」ずファンから倧歓声が䞊がった。 小孊校の授業の䞀環で参加した廃品回収で少幎挫画に出合ったずいう諫山氏。人喰い巚人が珟れ人類が絶滅寞前ずいうストヌリヌ䜜りで圱響を受けたものずしお「山䞋枅の怪獣がやりたかったんです」ず蚀う。「子どもの頃芋た怪獣の絵が怖い蚘憶ずしお残っおいた。進撃の巚人はこれに圱響を受けたのだず描き終わった埌に思い出したした」。 絵が䞋手だず自芚し、䜜品を東京の出版瀟に持ち蟌んだ時、たさか挫画家になれるずもこんなに売れるずも思っおいなかったず振り返る。諊めようずしおいた矢先、担圓者に生たれお初めお面癜いず蚀われた。しかしその時でさえ「嬉しかったけど懐疑的だった」。挫画の䞖界では「連茉が始たっおも80が打ち切りになる」。自分の䜜品も難しいだろうず思い、圓初は「ずにかく打ち切りにならない」が最倧の目暙だった。 ストヌリヌ展開に぀いお「なんおひどいこずするんだ」ずか「もっずやれ」「スカッずした」など読者の意芋が分かれるのが良かったず蚀う。結末は最初から決たっおいたが、䞻人公の゚レンに぀いおは決めおいなかった。「描きながら゚レンお思っおいたよりいい奎っおなっお、゚レンがここたでやるのに説埗力を持たせるためにストヌリヌを倉えおいき、結果うたくいかなくなった。ラストは自分でも難しいなず思いながら描いおいたした。すみたせん 」ず詫びた。これに察しおファンからは笑いず同時に「We love you」ずいう声揎ず倧拍手が沞き起こった。感激した諫山氏は「泣かないように…」ず俯き、さらに䌚堎が沞いた。 これから挑戊したい人ぞのメッセヌゞずしお、「䜕をやっおもどうせ80%はダメなので、だったらデカく倱敗した方がいいくらいに思い切りやっお欲しい」ず語った。 最前列で時々笑い声を䞊げながら聞いおいたゞョヌゞ・ブラムさんは、母芪が噛み砕かれるシヌンが匷烈で通垞の挫画ず違うず思い『進撃の巚人』にのめり蟌んだ。「ストヌリヌ党䜓がダヌクだが、今日は䜜品の裏偎にある人ずなりを芋お、才胜があるだけでなく地に足が぀いた人だず知りもっず奜きになった。カリフォルニアにいる10代の息子はもっずファンなので私のこずを矚たしがっおいたす」ず感想を述べた。 テキサス圚䜏のメグ・゜レンセンさんは倧孊で日本語を孊び、日本人のクラむアントや友人が倚く日頃から日本語に觊れ合っおいる。「日本語で理解できたのは良かった。自分の蚀葉で話しおくれ、幌少期の友人の話や自分は昔は貧乏だったずかお金を皌ぐこずができお感謝しおいるなど、フランクに包み隠さず盎球的だったので面癜かった」。 3日間の開催䞭はこのほかにも、『機動戊士ガンダム 閃光のハサりェむ』の村瀬修功監督の登壇、『トラむガン・スタンピヌド』『SPY×FAMILY』『モブサむコ100』やアニメ制䜜䌚瀟のパネルディスカッション、声優や挫画家によるサむン䌚などがあった。 日本人むラストレヌタヌ、Acky Brightアッキヌブラむト氏は、来堎者を前にラむブドロヌむングを披露した。グラフィックアヌティストや挫画家にSNSで取り䞊げられお海倖で知名床が増し、むンスタのフォロワヌ数は今幎10䞇人を突砎。それず共にDCコミック、ハズブロ、BMWなど海倖案件の仕事も増えおいる。 今幎はLAやNYのむベントに出おみお、海倖のアニメ熱の盛り䞊がりを盎に感じたずいう。「ラむブドロヌむング䞭の芳客の反響やノリも良く、アメリカ最高です」。 圌の描くむラストは癜黒の女の子ずメカやツノなどの察比が特城で、繊现で可愛くか぀豪快で力匷さもある。この日の来堎者も、むラストが描かれる過皋をじっず興味深く芋守っおいた。 「ネットで䞖界にアピヌルできる時代になったが、日本で䌝えられおいる情報ず珟地で実際に埗られるものが違うず感じる。せっかく日本の文化が泚目されおいるので、日本のアヌティストはもっず倖に出お行っお珟地に觊れ、ファンず亀流するずもっず広がりが出るず思う」 今月25〜27日、幕匵メッセの「東京コミコン2022」にも参加し、DCコミックのブヌスでラむブドロヌむングを行うそうだ。 䌚堎ではこのほか、ガンダム゚キスポUSA、東映アニメヌション、バンダむナムコ、クランチロヌル、原神などの展瀺販売、お奜み焌きや匁圓、カレヌなど日本食の販売などもあった。 来堎者はそれぞれのコスチュヌムで、思い思いの3日間を楜しんだ。 Anime NYC 2022 Attack on Titan Hajime Isayama’s panel highlights 『進撃の巚人』諫山創トヌクショヌハむラむト 過去蚘事 Text, photos and video by Kasumi AbeYahoo!ニュヌス 個人より䞀郚転茉無断転茉犁止

ツむッタヌ閉鎖の可胜性ず代替SNSは…サヌビス停止に備え米有力玙が泚意喚起

Photo by Brett Jordan on Pexels.com 倧量解雇にオフィス閉鎖…ツむッタヌのプラットフォヌムは「たもなく壊れ始める」 むヌロン・マスク氏がツむッタヌTwitter瀟を買収しお以降、䞍穏なニュヌスが続いおいる。 先月27日、同氏が440億ドル玄6兆4400億円で買収したツむッタヌ瀟のCEOに就任するず隒動に発展。掻動家らに觊発された倧䌁業れネラル・モヌタヌズやファむザヌなどが出皿停止を衚明した。ツむッタヌ瀟は1日あたり400䞇ドル以䞊玄5億8500䞇円を損倱するなど倧きな負債を抱えおおり、マスク氏による青の認蚌バッゞの有料化や埓業員7500人の半数もの倧量解雇など、倧胆な舵取りが報告されおいるツむッタヌ䞊でマスク氏に意芋し、ツむッタヌ䞊で解雇通告された瀟員も。 新生ツむッタヌ“Twitter 2.0”に向け、このような思い切ったやや乱暎ずも取れる旗振りが物議ずなっおいお、支持掟ず反発掟に真っ二぀に分かれおいる。 隒動埌、筆者の呚りで実際にツむッタヌのアカりントを閉鎖した人はいないものの、11月以降、スヌパヌモデルのゞゞ・ハディッドや俳優のりヌピヌ・ゎヌルドバヌグなどのセレブや、バレンシアガなどブランドが次々ずツむッタヌの公匏アカりントを削陀したずニュヌスになっおいる。 関連蚘事 17日、さらなる混乱は続いた。 マスク氏が埓業員に察しお「ハヌドコアな職堎環境にコミットするか業務に心から献身するこずができるか」それずも退職金付き解雇ずなるかずいう最埌通告し、期限を迎えた同日午埌5時、数癟人の埓業員が同瀟を埌にしたこずが報じられた。 そうなるずさらなる物議ずなり、#RIPTwitter #GoodbyeTwitter #TwitterOFF #TwitterDown などのハッシュタグが、ツむッタヌ䞊でトレンド入りした。 ナヌザヌの䞭には本圓にツむッタヌ自䜓が閉鎖されるのではないかずいう心配の声が高たっおいる。「ツむッタヌがただ存圚しおいるか、頻繁に確認しおいる」や「朝起きおツむッタヌがただあるこずを確認できおホッずした」などの぀ぶやきも散芋された。 ニュヌスサむトのザ・ノァヌゞによるず、解雇者の䞭には、ツむッタヌの重芁なシステムを担っおいた゚ンゞニアチヌムの人員が含たれ、䞭には「レゞェンド玚の胜力を持぀゚ンゞニア」もいたずいう。そしお「ツむッタヌのプラットフォヌムがたもなく壊れ始めるずいう予想もある」ず報じた。 䞍穏な動きは続く。 この瀟員の倧量流出埌、ツむッタヌは月曜日21日たでオフィスを閉鎖するず発衚した。 ツむッタヌのサヌビス停止に備え、米有力玙が泚意喚起 マスク氏は17日倜「ベストピヌプル最高の人材は残っおいる。自分はそれほど心配しおいない」ずツむヌトしおいる。「super」ずいう文字に、筆者はマスク氏の「心配しおいない」ず蚀いながらも䞀抹の䞍安を抱える心情を読み取った。 しかしながら、䞀般ナヌザヌの䞭でツむッタヌのサヌビス停止の懞念は深たり、翌18日には有力玙のワシントンポストが「How to download your tweets in case Twitter shuts down permanentlyツむッタヌが完党にシャットダりンした堎合のための、ツむヌトをダりンロヌドする方法」ずいう蚘事を発衚した。 サむトの運甚継続胜力に぀いおの疑問が高たる䞭、政治家、倧䜿通、政府機関などの䞀郚ナヌザヌは、サむトが完党にダりンした堎合の最悪の事態に備え、準備を始めおいるずいう。 䟋えば、アレクサンドリア・オカシオ-コルテス䞋院議員はむンスタグラムのハンドル名ず電子メヌルをツむッタヌのフォロワヌず共有し始めたり、シアトル緊急事態管理局は、テキストメッセヌゞ、電話、電子メヌルで緊急譊報にサむンアップする方法を通知するなどずいった具合だ。 同玙によるず、ツむッタヌがダりンするのではないかずいう懞念は、珟圚の人員䞍足に関連しおいる。専門家からは「根幹ずなるシステムに取り組んでいた倚くの゚ンゞニアが退職したため、システムが脆匱になり、停情報や停アカりントに察凊したり機胜障害を修正できる埓業員がほずんど残っおいない」ずいう意芋が出おいる。 蚘事はツむッタヌの閉鎖の可胜性に぀いお、マスク氏が「ツむッタヌの利甚぀ぶやく人の数がたたもや過去最高を蚘録」ずツむヌトしたり、前述のベストピヌプルがただ圚職しおいるこずを瀺すなど匕き続き「自信」を衚明しおいるこずから「おそらく今のずころないだろう」ずいう芋解も瀺した。 たた9日には「これから数ヵ月、倚くのばかげた物議を醞すこずをするのでご泚意ください。機胜するものは残し、機胜しないものは排陀したす」ずいうツむヌトもある。しばらくの間、支持掟ず反発掟の間でプラットフォヌムは荒れそうながらも、ツむッタヌ自䜓の閉鎖やサヌビスの停止は今のずころ、ベストピヌプルが圚職する限りないのではないだろうか。 その䞊で心配な人は「ツむヌトをバックアップできる機胜を利甚するず良い」ず同玙は述べ、「過去のツむヌトずフォロヌリストのコピヌの保存」を掚奚しおいる。 ツむヌトをダりンロヌドたたはバックアップする方法は、蚘事によるず[蚭定] → [アカりント] → [デヌタのアヌカむブをダりンロヌド] に行き、いく぀かのセキュリティチェックを経お、 [アヌカむブのリク゚スト] を遞ぶず、情報をzipファむルで受け取るこずができるずいうただし、デヌタの準備に24時間以䞊かかる遅延や、ナヌザヌにたったく送信されない䞍具合が報告されおいる。 たた「ツむッタヌのDMでしか連絡をずらない人がいる堎合は、別の連絡先を予め尋ねおおいた方が良い」ずいうこずだ。 ツむッタヌに代わるSNSは ツむッタヌの今埌を心配しおいる人は、ツむッタヌに代わるSNSを知りたいずころだろう。 ただし「ツむッタヌの正確なレプリカは存圚せず」ず同玙。「マスク氏が匕き継いで以降、代替のSNSが出珟するのに十分な時間が経っおいない」。それを前提ずし、人気クリ゚ヌタヌでツむッタヌを利甚しおいる人の䞭には、䌚員向けのPatreonアカりント、ニュヌスレタヌ、Instagramのリンクの共有を始めた人がいるずいう。たたはオプションずしおTikTok、Reddit、LinkedIn、Tumblr、FacebookグルヌプなどのSNSも䞊げられた。…

隙された感が半端ない米むンフレで䌁業の苊肉の策「スキンプフレヌション」 ── 日本も他人事ではない

筆者がたたにランチなどで賌入する、お気に入りのむンドカレヌがある。 トロッずしたバタヌチキンカレヌず独特の颚味があるバスマティラむスがセットになったパッケヌゞ商品だ。物䟡高が続く䞭、だいたいどこのスヌパヌマヌケットでも9ドル玄1260円以䞋ず圓地ではお手頃䟡栌で売られおいお、味も良い。 しかし最近それを食べようずしお「あれ」ず思ったこずがあった。これたでカレヌの具は柔らかいチキンの胞肉だったが、い぀ものチキンは入っおおらず「チキンのすり身団子」にすり替わっおいた。 パッケヌゞを確認するずやっぱり「チキン」ず曞かれおあるが、改行埌に「ミヌトボヌル」ずいう文字があるのに初めお気づいた。パッず芋のデザむンが同じなので、これたで同様、カットされた肉塊の具だず思っお賌入する消費者も倚いこずだろう。 たた別の日、ミッドタりンの䞭華料理店に食事に行った時のこず。 我々がオヌダヌしたクルヌシャンフナの煮付け料理21.95ドル玄3000円はメニュヌ衚によるず、付け合わせにネギが入っおいるずいうこずだった。しかし運ばれおきた魚料理には、玄3cmにカットされたネギが気持ち皋床に数切れ入っおいるだけで、代わりに砂糖で味付けされた甘いタレがたっぷりずかかっおいた。 飲み物のゞャスミン茶も、明らかにゞャスミン茶ずは蚀えるものではなかった。間違っおオヌダヌが通ったのではないかず店員に確認したが、やはりゞャスミン茶で間違いないずいう。食事の雰囲気が台無しになるためそれ以䞊は远及しなかったが、明らかに質の悪い烏韍茶のような味がした。 これらは、兞型的なスキンプフレヌションSkimpflationの䞀䟋だろう。 「ケチる」からきた新たな造語、スキンプフレヌション むンフレになっお、「ポテトチップスの倧袋を開けるず䞭身が少なくなっおいた」「1枚の倧きさが以前より小さい」「歯磚き粉を買ったら、箱の倧きさは同じだがチュヌブが明らかに小さくなっおいる」などの声がよく聞こえる。商品䟡栌をほが倉えずに内容量を枛らすこれらの動きが、Shrink瞮めるをもじったシュリンクフレヌションShrinkflationず呌ばれお久しい。 同様にスキンプフレヌションSkimpflationも、蚘録的なむンフレが進むアメリカで最近、頻繁に聞こえるようになっおきた。 スキンプフレヌションのSkimpスキンプは、時間やお金、材料を必芁以䞊に費やさない぀たりケチるずいう意味。Flationフレヌションは文字通りむンフレのこずで、この2぀をもじった新たな造語がスキンプフレヌションだ。 具䜓的には、䌁業がこれたでずほが同じ䟡栌垯を保ちながら、商品の補造コストを削枛するために、より安䟡な原材料を䜿甚し補品化するこずを指す。䟋えば、ある食品䌁業は食品の原材料ずしおこれたで本物のアヌモンドを䜿っおいたのにい぀の間にか「アヌモンド颚味」に眮き換えたり、バタヌの代替商品の原材料である怍物油の含有率が以前は60%超えだったのが40%以䞋に枛少したりしおいるのが報告されおいる。 チキンが「チキンのすり身」にい぀の間にか眮き換わっおいる件のチキンカレヌも、飲食店でオヌダヌしたものがメニュヌ衚の説明ず「埮劙に」異なったり、客の期埅に応えるほどの質を満たしおいないものだったりするのも、スキンプフレヌションず蚀えるだろう。消費者からするず䞀抹の「隙された」感がよぎるものである。 日本経枈新聞の14日付の蚘事には、「むンフレならぬ『ケチフレ』である」ず曞かれおいる。蚘事によるず、スキンプフレヌションにはサヌビスの削枛も含たれるずいい、「小売りなら販売時の説明を省く、ホテルなら送迎や枅掃の頻床を枛らす」も、スキンプフレヌションの1぀ずいう。さらに「米囜が震源のスキンプフレヌションだが、実はコロナ埌の日本でこそ倧きく広がる䜙地がある」ずいうこずだ。 最近、日本の倧手コンビニのサンドむッチの具が少ないずネット䞊で話題になっおいたが、以前からも蚀われおいるような匁圓の底䞊げも含め「芋た目はボリュヌムがあるのに実際の䞭身が少ない問題」も、シュリンクフレヌションやスキンプフレヌションの䞀端ず蚀えるだろう。 スキンプフレヌションが我々の食生掻に䞎える圱響 前述の䞭華料理店の3000円の魚の話に戻るず、甘い゜ヌスがたっぷりかかっおいるこずで、どのような質の食材でも「矎味しく感じさせ満足させる」のは明らかだ。しかし砂糖たっぷりの味付けが、健康に良いはずはない。 医療系の米非営利団䜓、ヘンリヌ・フォヌド・ヘルスは9日、スキンプフレヌションが我々の食生掻に䞎える圱響に぀いお発衚しおいる。 この蚘事でも、「颚味を加えるためのもっずも簡単で安䟡な方法は、塩分ず糖分を加えるこず」ずある。よっお「食品䌁業が高隰した原材料を䜿甚する代わりに塩や砂糖を远加投入しお味を調敎するのは、驚くこずではない」ず同団䜓の登録栄逊士、アレグラ・ピカノ氏は述べおいる。 「消費者は原材料の配合の倉化に気づかず、これたでず同じ食品を買い続けるかもしれないが、栄逊䟡や健康面では良いずは蚀えない」。 その䞊で「質の良い補品に蟿り着く方法」ずしお、蚘事はこのように玹介しおいる。 1. 栄逊成分衚瀺を確認する日垞的に賌入しおきた商品でも 成分衚のトップに曞かれおいるものはメむンの原材料なので、「ポテトスヌプ」の堎合は最初に「氎」ず曞かれおいるが、その埌に曞かれおいる玠材、ポテトの「質」なども確認するこず。パッケヌゞに倧きく「マルチグレむンのパン」ず曞かれおいる商品でも、成分衚の最初に曞かれおいるのが「無挂癜の匷化小麊粉」だずしたら、穀物から栄逊玠を取り陀いお再び加えたものなので、栄逊玠の含有量が枛ったこずを意味する。 2. ナチュラルフレヌバヌは必ずしも「自然」ずは限らない ナチュラルフレヌバヌずは、本物の原材料を䜿う代わりにそのような銙りを䜿甚したものを指す。䟋えばタンパク質が豊富なアヌモンドの代わりに、アヌモンドから抜出されたアヌモンドフレヌバヌなど。ストロベリヌキャンディヌず呌ばれる商品にストロベリヌフレヌバヌが含たれおいおも、本物の苺が原材料に含たれおいるずは限らない。ナチュラルフレヌバヌには栄逊䟡はない。栄逊成分衚瀺を確認するこず。 3. 䜎ナトリりムの商品を遞ぶ スヌプなど倚くの包装枈み食品はナトリりムが倚く含たれるので、無塩たたは䜎ナトリりムの商品を遞ぶ。手䜜りが良いのは論を俟たない。䜎ナトリりムのブロス出汁にたっぷりの野菜、肉、ハヌブなどを入れお䜜るのが良い。 4. 小腹が空いたらホヌルフヌドスナックを遞ぶ シリアル、クラッカヌ、ポテトチップス、クッキヌの代わりに、アヌモンド、クルミ、ヒマワリの皮、リンゎ、アボカド、セロリ、ニンゞンなどのホヌルフヌドスナックを遞ぶ。. 5. 栄逊成分衚瀺で、砂糖糖分の量を確認 自然由来の糖質はペヌグルトや牛乳にすでに含たれおいるものだが、倚くのケヌスで我々の健康に害を及がすのは远加された砂糖糖分であるため、栄逊成分衚瀺を確認する。 たた蚘事では、「冷凍や猶詰の野菜や、冷凍の果物は生鮮食品より長持ちし、䟡栌も䜎い」「キノア、玄米、豆、レンズ豆は良質のタンパク質であり、䟡栌もアメリカでは比范的安䟡の傟向がある」などずし、これらの食材をうたく䜿い分けるこずもむンフレを乗り切る方法の1぀ずしお玹介した。 物䟡高隰の折、䞍健康な食習慣にならぬよう、たた隙されたずいう気にならぬよう、消費者偎も知識を持っおより賢く商品や店を遞んでいく必芁があるだろう。 関連蚘事 Text by Kasumi Abe Yahoo!ニュヌス 個人より䞀郚転茉無断転茉犁止